Személyiségfejlesztés

A személyiségfejlesztés az önismerettel és a személyi tapasztalatokkal foglalkozik. A saját egyéni reakciók felismerése által meg lehet érteni, hogy bizonyos helyzetekben miért viselkedünk ugy ahogy viselkedünk. Ez az alapfeltétel másféle reakciók megtanulására. A legtöbb esetben már korán az életünkben tanultuk meg a legfontosabb magatartási egyéniségeinket, és az életünk folyamán tapasztalataink ezek közül bizonyosakat még megerösitettek.